Olejowanie włosów – jak je robić i jak dobrać olej?

Olejowanie to jeden z najstarszych sposobów pielęgnacji włosów, znany od wieków w Indiach i krajach basenu Morza Śródziemnego. W ostatnich latach stało się popularne także w Polsce, głównie dzięki blogom i forum osób, które dbają o włosy świadomie. Dobrze zrobione olejowanie wygładza włosy, dodaje im blasku i chroni je przed uszkodzeniami. Źle dobrane obciąża je, przetłuszcza i sprawia, że wyglądają na nieumyte. Kluczem jest wybór oleju i sposób jego nałożenia.

Co daje olejowanie włosów?

Włos składa się z rdzenia, kory i łuski, czyli zewnętrznej warstwy ochronnej z ułożonych dachówkowato komórek. Gdy łuska jest gładka i domknięta, włos odbija światło, łatwo się rozczesuje i mniej się puszy. Pod wpływem farbowania, rozjaśniania, prostownicy, słońca i mechanicznego tarcia łuska się unosi, włos traci wodę i białka, staje się matowy i szorstki.

Olej nałożony na włosy wypełnia nierówności łuski, wygładza powierzchnię i ogranicza ucieczkę wody. Część olejów ma małe cząsteczki o budowie, która pozwala im wnikać w głąb włosa. Badania nad olejem kokosowym wykazały, że stosowany przed myciem ogranicza utratę białek z włosa podczas mycia. W efekcie regularnie olejowane włosy są gładsze, bardziej elastyczne, mniej się elektryzują, a końcówki rzadziej się rozdwajają.

Jak dobrać olej do porowatości włosów?

Porowatość to stopień rozchylenia łuski włosa. Od niej zależy, jak włosy przyjmują olej. Jeśli nie wiesz, jaką porowatość mają twoje włosy, zacznij od poradnika o porowatości włosów.

To podział orientacyjny. Włosy na tej samej głowie mogą mieć różną porowatość, na przykład niską u nasady i wysoką na rozjaśnionych końcach. Najlepiej przetestować kilka olejów i obserwować włosy po myciu. Jeśli są obciążone, oklapnięte i tłuste, olej był za ciężki lub było go za dużo. Jeśli wciąż są suche i szorstkie, warto spróbować bogatszego oleju.

Olejowanie na sucho, na mokro czy na odżywkę?

Są trzy główne metody, które różnią się podłożem, na które nakłada się olej.

Olejowanie na sucho

Olej nakłada się na suche, nieumyte włosy. To najprostsza i najbardziej intensywna metoda. Dobrze sprawdza się przy włosach wysokoporowatych i bardzo suchych. Przy włosach cienkich i niskoporowatych łatwo z nią przesadzić.

Olejowanie na mokro

Włosy zwilża się wodą lub hydrolatem, odciska ręcznikiem, a dopiero potem nakłada olej. Woda ułatwia rozprowadzenie niewielkiej ilości oleju na całej długości, dlatego tej metody potrzeba mniej produktu. Dobrze sprawdza się przy włosach średnio- i niskoporowatych.

Olejowanie na odżywkę lub żel

Olej miesza się z odżywką albo nakłada na warstwę odżywki lub żelu aloesowego. Odżywka stanowi bazę, która ułatwia późniejsze zmycie oleju i dodatkowo nawilża włosy. To dobry sposób dla osób, którym olejowanie na sucho obciąża włosy.

Jak olejować włosy krok po kroku?

1. Rozczesz włosy, żeby olej rozprowadził się równo.
2. Przygotuj podłoże, czyli zostaw włosy suche, zwilż je wodą lub nałóż odżywkę, zależnie od wybranej metody.
3. Rozgrzej kilka kropli oleju w dłoniach. Na włosy do ramion wystarcza zwykle od kilku kropli do łyżeczki.
4. Nałóż olej na długość i końce, zaczynając od końcówek, które najbardziej go potrzebują. Pasma rozdzielaj palcami.
5. Zbierz włosy w luźny kok lub warkocz, a na ramiona narzuć stary ręcznik.
6. Odczekaj. Zwykle od 30 minut do kilku godzin. Ciepło, na przykład czepek foliowy przykryty ręcznikiem, wzmacnia działanie.
7. Zmyj olej szamponem. Najpierw nałóż szampon na suche, naoliwione włosy i lekko go rozmasuj, dopiero potem dodaj wodę. Przy cięższych olejach mycie powtórz.
8. Nałóż odżywkę, która domknie łuskę i ułatwi rozczesywanie.

Niektórzy zostawiają olej na całą noc. Przy włosach wysokoporowatych może to dać dobry efekt, ale przy niskoporowatych zwykle wystarcza krótszy czas.

Czy olejować skórę głowy?

Olejowanie dotyczy przede wszystkim długości włosów. Na skórę głowy olej nakłada się tylko wtedy, gdy jest sucha, swędzi i się łuszczy z powodu przesuszenia, a nie łupieżu czy choroby skóry. Przy łupieżu tłustym, łojotokowym zapaleniu skóry i przetłuszczającej się skórze głowy olej może nasilać problem, bo stanowi pożywkę dla drożdżaków z rodzaju Malassezia, które biorą udział w powstawaniu łupieżu.

Do skóry głowy lepsze niż ciężkie oleje są lekkie wcierki i sera. Przy nadmiernym wypadaniu włosów olejowanie nie zastąpi diagnozy, o czym piszemy w poradniku o wypadaniu włosów jesienią.

Jak często olejować włosy?

Dla większości osób wystarczy raz w tygodniu. Włosy bardzo suche, kręcone i zniszczone mogą korzystać z olejowania dwa razy w tygodniu. Włosy cienkie, niskoporowate i szybko przetłuszczające się czasem lepiej znoszą olejowanie raz na dwa tygodnie. Między olejowaniami można stosować kilka kropli oleju lub serum na same końcówki po umyciu, jako ochronę przed rozdwajaniem.

Olej, który obciąża włosy – co robić?

Jeśli po olejowaniu włosy są oklapnięte, tłuste przy skórze i szybko się przetłuszczają, przyczyn może być kilka:

• Za dużo oleju. Zacznij od kilku kropli i dodawaj stopniowo.
• Za ciężki olej dla danej porowatości.
• Niedokładne zmycie. Pomaga podwójne mycie i nałożenie szamponu na suche, naoliwione włosy.
• Kumulacja produktów. Olej, odżywki z silikonami i produkty do stylizacji z czasem osadzają się na włosach. Raz na kilka tygodni warto użyć mocniejszego szamponu oczyszczającego.

Olejowanie łączy się z innymi elementami pielęgnacji, czyli proteinami, emolientami i humektantami. Jak je zrównoważyć, opisujemy w poradniku o równowadze PEH.

Czy olejowanie pomaga na elektryzowanie się włosów?

Tak. Olejowane włosy mają gładszą łuskę i lepiej zatrzymują wilgoć, dlatego mniej się elektryzują. To szczególnie ważne zimą, gdy powietrze w mieszkaniach jest suche, a czapki i swetry dodatkowo naelektryzowują włosy. Więcej sposobów opisujemy w poradniku o elektryzujących się włosach.

Jakie oleje wybierać i jak je przechowywać?

Najlepiej wybierać oleje tłoczone na zimno, nierafinowane lub łagodnie rafinowane, w ciemnych butelkach. Oleje bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak lniany, z wiesiołka czy z ogórecznika, szybko jełczeją, dlatego przechowuje się je w lodówce i zużywa w ciągu kilku tygodni od otwarcia. Oleje o dużej zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych, na przykład kokosowy, są stabilniejsze. Zjełczały olej ma nieprzyjemny zapach i nie powinien trafiać na włosy.

Gotowe mieszanki olejów do włosów są wygodne, ale warto sprawdzić skład. Jeśli na pierwszym miejscu jest parafina lub silikon, produkt działa głównie powierzchniowo, wygładzając włosy, a nie odżywiając je olejami roślinnymi.

Najczęstsze błędy przy olejowaniu

• Za duża ilość oleju, która utrudnia zmycie i obciąża włosy.
• Ten sam olej dla wszystkich bez względu na porowatość.
• Olejowanie skóry głowy przy łupieżu i łojotoku.
• Zmywanie oleju samą odżywką lub zbyt słabym szamponem.
• Brak odżywki po myciu, przez co łuska pozostaje rozchylona.
• Używanie zjełczałego oleju.

Źródła: badania nad wpływem oleju kokosowego, słonecznikowego i mineralnego na utratę białek z włosa publikowane w czasopismach kosmetologicznych, podręczniki trychologii i kosmetologii.