W skrócie: oczyszczanie wodorowe to zabieg, w którym głowica urządzenia jednocześnie podaje na skórę płyn, najczęściej wodę wzbogaconą wodorem, i odsysa go razem z martwym naskórkiem, sebum i zanieczyszczeniami. Kolejne etapy obejmują zwykle złuszczanie, oczyszczanie porów, nawilżanie i dotlenienie skóry. Zabieg jest bezbolesny, nie wymaga rekonwalescencji i dobrze sprawdza się przy cerze szarej, tłustej i z zaskórnikami. Ze względu na podciśnienie nie poleca się go przy cerze naczynkowej. Właściwości antyoksydacyjne wodoru opisywane w reklamach mają ograniczone potwierdzenie w badaniach.

Oczyszczanie wodorowe w ciągu kilku lat stało się jednym z najchętniej wybieranych zabiegów na twarz. W wielu gabinetach występuje pod różnymi nazwami: hydropeeling, hydrabrazja, H2 oxy, aquapeeling czy nazwami handlowymi urządzeń. Łączy je podobna zasada działania. Zabieg kusi szybkim efektem świeżej, czystej skóry, jednak warto wiedzieć, które obietnice są realne, a które wynikają z marketingu.

Najważniejsze informacje

  • Zabieg łączy złuszczanie, oczyszczanie i nawilżanie w jednej wizycie.
  • Głowica podaje płyn na skórę i jednocześnie go odsysa, zabierając zanieczyszczenia.
  • Woda wodorowa jest elementem marketingu, a jej szczególne działanie na skórę jest słabo udokumentowane.
  • Zabieg jest bezbolesny i nie wymaga rekonwalescencji.
  • Podciśnienie może uszkodzić naczynka, dlatego przy cerze naczynkowej zabieg zwykle się odradza.
  • Efekt odświeżenia widać od razu, a przy zaskórnikach lepsze rezultaty daje seria zabiegów.

Na czym polega oczyszczanie wodorowe?

Urządzenie do oczyszczania wodorowego ma głowicę z wymienną końcówką. Przez końcówkę na skórę podawany jest płyn, a jednocześnie pompa wytwarza podciśnienie, które go zasysa. Płyn rozpuszcza i rozluźnia martwy naskórek oraz sebum, a podciśnienie usuwa je razem z zanieczyszczeniami z ujść porów. Część końcówek ma szorstką, spiralną powierzchnię, która dodatkowo delikatnie złuszcza skórę.

Woda wodorowa to woda, w której rozpuszczono cząsteczkowy wodór. Producenci urządzeń przypisują jej silne działanie antyoksydacyjne, czyli neutralizowanie wolnych rodników. Badania nad wodorem cząsteczkowym w medycynie są prowadzone, ale dowody na jego szczególny wpływ na skórę podczas kilkunastominutowego zabiegu kosmetycznego są ograniczone. Najważniejszą częścią zabiegu jest więc mechanizm złuszczania i odsysania, a nie sam wodór.

Jak wygląda zabieg krok po kroku?

Dokładny przebieg zależy od urządzenia i gabinetu. Najczęściej zabieg obejmuje kilka etapów:

  1. Wywiad i ocena skóry, w tym pytania o choroby, leki, ciążę i wcześniejsze zabiegi.
  2. Demakijaż.
  3. Złuszczanie, często płynem z łagodnymi kwasami, podawanym przez głowicę.
  4. Oczyszczanie głowicą z podciśnieniem, która odsysa zanieczyszczenia. W tym etapie widać, jak płyn w pojemniku urządzenia mętnieje.
  5. Nawilżanie i dotlenianie, czyli wprowadzanie serum, czasem z wykorzystaniem dodatkowych głowic, na przykład z ultradźwiękami, mikroprądami lub radiofrekwencją.
  6. Maska dobrana do potrzeb skóry.
  7. Krem i filtr przeciwsłoneczny.

Cały zabieg trwa zazwyczaj od około 40 minut do godziny.

Jakie efekty daje oczyszczanie wodorowe?

Po zabiegu skóra jest:

  • czystsza, z mniej widocznymi zaskórnikami,
  • gładsza i bardziej miękka w dotyku,
  • bardziej promienna, bez szarego nalotu,
  • lepiej nawilżona przez kilka dni.

Efekt odświeżenia widać od razu, dlatego zabieg jest popularny przed ważnymi wydarzeniami. Przy rozszerzonych porach i licznych zaskórnikach lepsze rezultaty przynosi seria kilku zabiegów, wspierana domową pielęgnacją. Oczyszczanie wodorowe nie usunie głębokich zmarszczek, blizn ani rozległych przebarwień.

Dla kogo jest oczyszczanie wodorowe?

Zabieg zwykle poleca się przy:

  • cerze tłustej i mieszanej,
  • zaskórnikach i rozszerzonych porach,
  • skórze szarej, zmęczonej, pozbawionej blasku,
  • cerze odwodnionej, która potrzebuje nawilżenia,
  • jako przygotowanie skóry przed ważnym wyjściem lub przed kolejnymi zabiegami.

Przy zaskórnikach na nosie zabieg dobrze uzupełnia pielęgnację domową opisaną w poradniku o zaskórnikach na nosie.

Jakie są przeciwwskazania?

Najczęściej wymienia się:

  • cerę naczynkową, pękające naczynka i trądzik różowaty, bo podciśnienie może prowadzić do wybroczyn i nasilenia zaczerwienienia,
  • aktywne stany zapalne, ropne zmiany trądzikowe i opryszczkę,
  • rany, świeże blizny, oparzenia słoneczne,
  • choroby skóry w fazie zaostrzenia, na przykład łuszczycę czy atopowe zapalenie skóry,
  • ciążę, w zależności od zaleceń producenta i rodzaju preparatów,
  • uczulenie na składniki płynów używanych podczas zabiegu,
  • przy głowicach z prądem lub radiofrekwencją także rozrusznik serca i metalowe implanty.

Kosmetolog powinien dopasować zabieg i parametry urządzenia do stanu skóry, a przy cerze naczynkowej zaproponować łagodniejszą alternatywę. Jeśli nie wiesz, czy masz cerę naczynkową, opis objawów znajdziesz w poradniku jak rozpoznać typ cery.

Czy oczyszczanie wodorowe boli?

Zabieg jest bezbolesny. Podciśnienie odczuwa się jako delikatne zasysanie lub masaż skóry. Przy etapie z kwasami może pojawić się lekkie mrowienie. Osoby wrażliwe na dotyk w okolicach nosa i ust mogą odczuwać lekki dyskomfort, ale zwykle zabieg jest uznawany za relaksujący.

Jak przygotować się do zabiegu?

Na kilka dni przed zabiegiem warto odstawić silne kwasy i retinoidy, nie wykonywać peelingów mechanicznych, depilacji twarzy woskiem i nie opalać się. W dniu zabiegu najlepiej przyjść bez makijażu. Jeśli przyjmujesz leki, zwłaszcza izotretynoinę, leki przeciwkrzepliwe lub uwrażliwiające na słońce, poinformuj o tym kosmetologa.

Jak dbać o skórę po oczyszczaniu wodorowym?

  • przez kilkanaście godzin unikaj makijażu,
  • przez kilka dni nie stosuj kwasów, retinoidów i peelingów,
  • przez kilka dni unikaj sauny, basenu, solarium i intensywnego wysiłku,
  • stosuj łagodny krem nawilżający,
  • codziennie nakładaj filtr przeciwsłoneczny,
  • nie dotykaj skóry brudnymi rękami.

Lekkie zaróżowienie skóry po zabiegu jest normalne i mija zwykle w ciągu kilku godzin. Jeśli pojawią się wybroczyny, silne zaczerwienienie lub pieczenie utrzymujące się dłużej, warto skontaktować się z gabinetem.

Jak często robić oczyszczanie wodorowe?

Zabieg wykonuje się jako pojedynczy, odświeżający lub w serii. Przy cerze tłustej i z zaskórnikami kosmetolodzy często proponują kilka zabiegów w odstępach kilkutygodniowych, a potem zabiegi podtrzymujące. Przy cerze suchej i normalnej wystarczają rzadsze wizyty. Dokładny plan powinien ustalić specjalista na podstawie oceny skóry.

Oczyszczanie wodorowe czy peeling kawitacyjny?

Oba zabiegi oczyszczają skórę i są bezbolesne, ale różnią się mechanizmem działania.

CechaOczyszczanie wodorowePeeling kawitacyjny
Mechanizmpłyn podawany na skórę i odsysany podciśnieniemultradźwięki i kawitacja w warstwie płynu
Oczyszczanie porówbardzo dobre dzięki odsysaniudobre
Złuszczaniełagodne, często z kwasamiłagodne, powierzchowne
Cera naczynkowazwykle przeciwwskazanewymaga ostrożności
Dodatkowe etapyczęsto wiele głowic w jednym zabieguzwykle sonoforeza i maska

Przy cerze tłustej z licznymi zaskórnikami oczyszczanie wodorowe często daje bardziej wyraźny efekt. Przy cerze delikatnej i wrażliwej lepszy bywa peeling kawitacyjny w łagodnych parametrach. Szczegóły drugiego zabiegu opisujemy w poradniku o peelingu kawitacyjnym.

Jak przedłużyć efekt zabiegu w domu?

Oczyszczanie wodorowe daje szybki efekt, ale pory wypełniają się ponownie w ciągu kilku tygodni. Żeby go przedłużyć, warto zadbać o codzienną pielęgnację. Wieczorem pomaga demakijaż dwuetapowy, a kilka razy w tygodniu kosmetyk z kwasem salicylowym lub migdałowym. Rano dobrze sprawdza się lekki krem nawilżający z niacynamidem i filtr przeciwsłoneczny. Raz w tygodniu przy cerze tłustej można nałożyć maseczkę z glinką na strefę T. Szczegóły domowej pielęgnacji z kwasami opisujemy w poradniku o kwasach na twarz.

Dobrym momentem na zabieg jest kilka dni przed ważnym wydarzeniem, a nie dzień przed nim. Skóra zdąży się wtedy uspokoić, a ewentualne drobne wypryski, które czasem pojawiają się po oczyszczaniu, znikną.

Czy oczyszczanie wodorowe można łączyć z innymi zabiegami?

Oczyszczanie wodorowe często stanowi pierwszy etap bardziej rozbudowanych zabiegów, na przykład mezoterapii bezigłowej, zabiegów z witaminą C czy masek algowych. Czyste, złuszczone podłoże lepiej przyjmuje kolejne preparaty. Nie łączy się go natomiast tego samego dnia z mocnymi peelingami chemicznymi, laserem czy mikronakłuwaniem, chyba że zaplanuje to specjalista w ramach jednego protokołu zabiegowego.

Jak wybrać gabinet?

Oczyszczanie wodorowe wykonuje się urządzeniami o różnej jakości. Warto wybrać gabinet, w którym przed zabiegiem przeprowadza się wywiad i ocenę skóry, kosmetolog wyjaśnia, jakie preparaty będą używane, a końcówki głowic są jednorazowe lub dezynfekowane po każdym kliencie. Rzetelny gabinet powie też wprost, kiedy zabieg nie jest dla nas odpowiedni.

Najczęściej zadawane pytania

Co daje oczyszczanie wodorowe?

Oczyszcza pory z sebum i zanieczyszczeń, łagodnie złuszcza martwy naskórek, wygładza i nawilża skórę. Efekt świeżej, promiennej cery widać od razu po zabiegu.

Czy oczyszczanie wodorowe jest dobre dla cery naczynkowej?

Zwykle nie. Podciśnienie stosowane podczas zabiegu może prowadzić do powstania wybroczyn i nasilenia zaczerwienienia, dlatego przy cerze naczynkowej się go odradza.

Jak często można robić oczyszczanie wodorowe?

Zależy to od stanu skóry. Przy cerze tłustej często proponuje się serię kilku zabiegów w odstępach kilkutygodniowych, a potem zabiegi podtrzymujące.

Czy wodór naprawdę działa na skórę?

Producenci przypisują wodorowi działanie antyoksydacyjne, ale dowody na jego szczególny wpływ na skórę w zabiegu kosmetycznym są ograniczone. Efekt zabiegu wynika głównie ze złuszczania i odsysania zanieczyszczeń.

Czy po oczyszczaniu wodorowym można się malować?

Najlepiej odczekać do następnego dnia, żeby nie zatykać świeżo oczyszczonych porów i nie podrażniać skóry.

Źródła: materiały szkoleniowe dla kosmetologów dotyczące zabiegów z wykorzystaniem podciśnienia i hydrodermabrazji, instrukcje producentów urządzeń, przeglądy badań nad wodorem cząsteczkowym.